L'hiver

Il est arrivé sans qu’on aie eu le temps de le voir venir...
Il est le temps où la nature se repose pour créer une nouvelle énergie.
Prenons un moment pour s’arrêter au cœur de la nature et s’ouvrir à tous nos sens.
Ecoutons...
l’air qui siffle entre les arbres, la feuille qui se dépose délicatement sur le sol, l'insecte qui virevolte avec la plus grande légèreté...
Goûtons...
l’air pur, les gouttes d’eau ou les flocons qui tombent du ciel...
Touchons...
l’écorce de l’arbre, rugueux, solide remplie de vie...
Sentons...
les épines de sapins, la terre, la fraîcheur de l’hiver...
Regardons...
les couleurs, les lumières, les ombres..
MAINTENANT, PRENONS LE TEMPS DE S’ARRÊTER AU CŒUR DE DE NOUS MÊME ET...
Ecoutons...
nos battements de cœur, notre respiration...
Goûtons...
à nos sensations...
Touchons...
notre corps...
Re-sentons...
nos émotions, nos sentiments, nos désaccords, notre harmonie.
Regardons...
Nos couleurs, nos lumières, nos ombres...
Accordons-nous une pause pour faire une rétrospective intérieure de cette année...
Le plus beau cadeau qu’on peut s’offrir, c'est de découvrir et oser regardez ce qui se passe à l’intérieur de nous...
Avec toute ma gratitude, je me réjouis de poursuivre toutes ces belles rencontres et ces riches instants avec vous...